Vantaan Kuntosali ja Liikuntakeskuksen kuntosali on tilava ja valoisa. Monipuoliset kuntosaliharjoittelu- ja aerobiset laitteet soveltuvat sekä aloittelijalle että aktiivitreenaajalle. Aerobinen puoli on varustettu erilaisilla kuntopyörillä, steppereillä, soutulaitteilla ja juoksumatoilla.