Vantaan Kuntosali ja Liikuntakeskus on ajan hermoilla oleva liikuntapaikka!

Aina jotakin uutta ja erilaista...

Aerobicsali on valoisa ja tilava, jossa musiikki- ja valolaitteet alan ehdotonta huippua. Kaikki ohjaajamme ovat ammattitaitoisia ja kokeneita.

Tarjolla runsaasti erilaisia tuntikonsepteja. Aikataulustamme löydät mm. supersuositut perfectbodytunnit sekä discovaloilla ja strobolla höystetyt liikkuvat tunnit!

Tule ja ihastu!

Tunnit tarjoavat jokaiselle omantasoisen vaihtoehdon.

Jumppasalin puoli on tilava ja hyvin ilmastoitu, meillä on lisänä siellä "discovalot ja strobot" tuomassa meininkiä liikkuville tunneille. Jumppasali on hyvin varusteltu erikokoisilla käsi- ja jalkapainoilla. Salista löytyvät myös pallot, kepit, kumpparit, steppilaudat yms.

Liikuntaohjaajamme ovat alansa huippuammattilaisia.
Tikkurilan parhaat ohjaajat sekä parhaat ryhmäliikuntatunnit!!

Ryhmäliikunta/aerobic ohjaajat:

Kiki Halme
Sirkku Heikari
Kirsi Ilmasti
Paula Kujala
Heidi Lassila
Mia Lindberg
Suvi Mattila-Uusinarkaus                                                                                            MariSainio                                                                                                                                                                                                            Mari Siljamo                        
Tuija Timonen
Nina Vainio